Trainingseinheit

                    Bild:  Jörg Linder
 


Beispiel für Aufbau einer Trainingseinheit



------------

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

 

--